
コリコリきくらげと牛肉の塩焼きそば

材料(2人前)
| 食材 |
分量 |
| 干し椎茸(香信またはスライス椎茸) |
6g |
| 乾燥きくらげ |
10g |
| 中華麺 |
200g |
| 香味筍 |
お好みで |
| わけぎ(乾燥) |
お好みで |
| 輪切り唐辛子(さや唐辛子の場合は輪切りにする) |
お好みで |
| しめじ |
50g |
| ピーマン |
1個 |
| 牛肉 |
80g |
| ゴマ油(もしくはサラダ油) |
大さじ2 |
| ブラックペッパー |
少々 |
| 糸唐辛子 |
少々 |
| A |
| オイスターソース |
大さじ1/2 |
| しょうゆ |
大さじ1/2 |
| 砂糖 |
少々 |
| 鶏がらスープの素 |
大さじ1 |
作り方
@干し椎茸はさっと洗い、たっぷりの水に浸し常温で1、2時間もどし(レンジなら3、4分)、
軸を取って食べやすい大きさに切る(スライス椎茸の場合は常温で20分?30分、
レンジなら2、3分でもどります)。もどし汁は捨てずに取っておく。
Aきくらげはさっと水洗いし、たっぷりつかるぐらいの水(またはぬるま湯)に
約10?15分つけてもどし、しっかりと水気を切っておく。
Bしめじは食べやすい大きさに、ピーマンと牛肉は細切りにする。椎茸のもどし汁(130cc)と
Aの材料を混ぜ合わせておく。
Cフライパンにゴマ油をひいて中華麺を炒め、両面がパリッとしたら器に移しておく。
DCのフライパンで牛肉を炒め、火が通ったら、しめじ、ピーマン、もどした椎茸、きくらげを
加えて炒め、ブラックペッパーをふる。
E混ぜ合わせたAで味を調えたら、麺の上に盛り付け、糸唐辛子をのせて完成。
