材料（3人前）

作り方

�@葛きりを鍋で10分茹でる。黒木耳は水で15分戻す。

�A人参・小松菜を食べやすい大きさに切る。

�Bお鍋に水・鶏がらスープ・野菜を入れて火にかける。

�C茹であがった葛きり、戻した黒木耳をお鍋に入れる。

�D煮えたら酒・醤油を入れ、塩、コショウで味を調えて完成。

◇栄養満点だから子どもたちも大喜び！！