材料（4人前）

作り方

�@むきえびはボイルし、冷凍えだ豆は解凍してむいておく。海藻サラダは水でもどし、水をよく切っておく。

�A�@で下ごしらえした食材と、それ以外のＢの材料を型に入れる。

�B鍋にＡを入れ沸騰させたら約３分、完全に煮溶かす。

�C�Aに�Bを流し込み冷蔵庫で冷やす。

�D�Cが固まったら型から抜き、器に盛り付けて完成。