【食欲増進】緑豆はるさめと納豆のさっぱりプレート

①緑豆はるさめは２～３分お好みの硬さに茹で、食べやすい長さに切り、深めの皿に盛っておく。

②ぽん酢以外の材料をはるさめの上に盛り付ける。

③食べる直前にぽん酢をかけ、よく混ぜてお召し上がり下さい。

◇夏の食欲がない時期にさっぱり、ヘルシーに食べられ、おなかにも溜まります。